🌱 Trygg start – personlig coaching

 

 

Det här är för dig som vill:

✔ komma igång efter en paus

✔ få struktur och stöd – utan press

✔ bygga hållbara vanor i din egen takt

 

Detta ingår:

• Personligt träningsprogram

• Veckovis uppföljning

• Chatt med coach

• Full tillgång till appen

 

Du startar lugnt – vi hjälper dig bygga vanor.

När du känner dig redo kan du enkelt uppgradera till mer stöd.

 

🟢 Begränsat antal platser

🟢 Ingen stress – ingen bindning

 

👉 Ett tryggt första steg mot en förändring som håller

🔵 Standard – Mest populär ⭐

 

 

Bästa balansen mellan frihet och stöd

 

För dig som vill ha både träning och kostrådgivning – utan strikta regler.

 

Detta ingår:

 

• Personligt träningsprogram

• Kostrådgivning (kalorier & makron)

• Hjälp att hitta ett upplägg som passar din vardag

• Veckovisa check-ins

• Nära uppföljning och justeringar

• Coaching-app + direktchatt (24/7)

 

 

Passar dig som:

✔️ Vill gå ner i vikt eller bygga muskler

✔️ Vill förstå vad som fungerar för dig

✔️ Vill ha flexibilitet – men inte stå ensam

🔴 Premium – Full uppföljning

 

 

För dig som vill ha maximal vägledning och ett helt färdigt upplägg.

 

Detta ingår:

 

• Personligt träningsprogram

• Detaljerad och skräddarsydd kostplan

• Alla måltider anpassade efter dig och dina mål

• Veckovisa check-ins

• Tett och personlig uppföljning

• Coaching-app + direktchatt (24/7)

 

 

Passar dig som:

✔️ Vill ha tydliga ramar

✔️ Vill slippa planering

✔️ Vill känna dig trygg hela vägen

Flexibelt & tryggt val 🤍

 

 

Alla paket kan väljas:

 

• Utan bindning – full flexibilitet

• Med bindning (3 mnd) – bättre villkor

 

Du väljer det som känns tryggast för dig.